64歳のホンネblog/サーフトレーニング フォルム 2025年1月16日 by fitwave / 0件のコメント 一つ一つの正確なフォームが正しい結果へと繋がっていく…。流してよい部分とこだわる部分、エクササイズ一つとっても奥が深い…。 みささんサンクス。サーフコンディショニング柳島