眼事情

コンタクトレンズにメガネ、夜勤を初めてから如何に目を休めるかが本当に大事だとわかる。睡眠を取らなくても、コンタクトを外して眼を閉じるだけで、眼精疲労は勿論、脳が休まることを実感できる。なわけで、今、自...

7ヒート

久々に7ヒートをやってみたら、「まあ、出来るな」と言う自分と「最後は、バテバテじゃん」と言う自分がいて、フレンドリーカップとは言え、自分の体力を確認出来る1日となった。夜勤明けだったので、セミファイナ...