日本人にも、この位の身体を持ったサーファーが登場しないかな。決して難しいことではないと思うのだけれど…。如何に試合を出ながら、トレーニングも継続するかがポイントなんだよね。試合中は、トレーニングしない...

陸上でのフィジカルと海でのスキルアップを平行に行っていくレベルアッププログラム。今回の課題、基本的な「フィニッシュを決める」には、どうすれば良いのか？。 そもそも、何故、フィニッシュを決められないのか...

かかとのカサカサ、裸足でレッスンしなければ気にしないけれど、やっぱり、見える所は気にする…なわかで、使ってみた…効果抜群です！…頭はツルツルだけれど、かかともつるつるです…まるで、10代のようです笑。

新しいウェットスーツを作りました！。オール4mmのラバーのフード付きです。昔実家があった田名から20分位の厚木市鳶尾にありますバスカウェットスーツです。2025年に向けてのあらたなスタートです。佐野さ...

見たい！

別名、インバーテッドロウ。パドリングに必要な基礎筋力を付ける為の有効なトレーニングです。懸垂(別名チンニング)が苦手な方にもオススメな種目になりますので、是非、正しいフォームを習得して実践して欲しいと...

今までの仕事にプラス、夜勤の仕事を始めたら時間が足りないことに気づく。そんな隙間時間を如何にうまく使うかが元気でいられる頑張れる秘訣。隙間時間に出来ること。パワーナップ(短時間睡眠)、ブログ(毎日アッ...

何と1週間前に買った商品が、5000円以上も安くなってる…。あぁ~ショック笑…。

今日から、12月、特に何もありませんが、無事、新年を迎えられますように…。皆さんも、身体をご自愛下さい…。

アップグレードしたものの何か変わったのか？…トップ画面の表示が変わった位しか感じないけれど、パソコン内では、きっと変わっているのだろう…多分、それは、自分がアップグレードしてないから、内面の変化に気が...

トレーニング時、気になると思いきや、意外と大丈夫だった…30年以上、コンタクトだったから、メガネって楽だな笑。

やっぱり、MVPでしょ…来年は、どうなるんだろう…ワクワクが止まらない笑…。