心のバイブル

内容は、とてもシンプルな事ばかりだけれど、60年以上も生きていると、心に余計な脂肪が付いてしまっていることに気づかされる…。この本は、自分にとっては、響いたけれど、人によっては、全く違った感想になるのだろう…。身体のトレーニングは大事だけれど、心のトレーニングも忘れてはいけないんだろう。思考が言葉となり行動となって習慣となり人生となる…今からでも、遅くない？変わろう笑。