63歳のホンネblog/パーソナルトレーニング 基礎練習1 2024年6月10日 by fitwave / 0件のコメント ノートリミングからのトップアクション。ごまかしのないスムーズなレールワーク使いの練習。サーフィンは、ターンの組み合わせ、まずは、基本に返ってスキルアップ。今は、試合真っ只中だけれど、そんなことは、お構いなく地道な基礎練習が、大きな結果へと繋がる。 竹森喜和選手 竹森大地選手