今日は、26度の真夏の様な陽気。このような時の教室は、室内温度との差が10度近くあり細心の注意を払う。高齢者の方々は、気温変化への順応に時間がかかり、長袖長ズボンの方もいて、衣服での体温調整も中々、難しい。「自分のペースで行いましょう」とは、言うけれど、自分のペースと言うものは、年齢に関わらず、把握しにくいものなので、指導する側の指導力に委ねる。5年後、10年後、教える側も歳をとり、教わる方も歳をとる、それは正に老老介護ならず、老老エアロ、それも、いいんじゃないかと思う笑
レッツエアロ！
今日は、26度の真夏の様な陽気。このような時の教室は、室内温度との差が10度近くあり細心の注意を払う。高齢者の方々は、気温変化への順応に時間がかかり、長袖長ズボンの方もいて、衣服での体温調整も中々、難しい。「自分のペースで行いましょう」とは、言うけれど、自分のペースと言うものは、年齢に関わらず、把握しにくいものなので、指導する側の指導力に委ねる。5年後、10年後、教える側も歳をとり、教わる方も歳をとる、それは正に老老介護ならず、老老エアロ、それも、いいんじゃないかと思う笑