海が出来なければ陸と言うパターンで、毎週パーソナルトレーニングを行っている。自分自身の身体に投資している結果は、サーフィンのスムーズなテイクオフや身体のボディーラインに出ているのでは、と思う。
海の様子がないのは、一緒に海に入って、パドリングやドルフィンスルーなどの基本動作、波に乗る為のポジショニングや波の選び方などを実践的に行っているからです。とは言うものの次回の海は、サーフィン動画とスチールを撮ろう笑
パーソナルトレーニング募集しています、毎週出来なくても、月に１回、行うだけでも、身体の気づきやサーフィンをされる方なら、スキルアップに繋がると思います。ご連絡お待ちしております
漫談聞いてるだけでいつの間にか筋力アップと体重減してました笑‼︎ありがとうございます‼︎
ありがとうございます、継続は健康なり、ですね。